Центр "Маргаритка ®

[Магали]

Занимаясь развитием наших малышей умственно. не забываем ли мы о физике?

Я бы хотела тут обсудить важность и методы физического развития малышей. Ведь "в здоровом теле ...."

Я вот очень хочу ввести в наш график утреннюю зарядку. Но это не просто...

Мечтаю о шведской стенке, но негде...

До последнего времени слишком переживала о возможных травмах и выгуливала малую подальше от горок, лестниц и прочего....

Но! Ребёнок всё равно берут своё. У Мими высокая потребность в движении. В год и 3 она без труду могла за ручку (но не особо опираясь) подняться раза 2-3 до 4-5 этажа по лестнице, и обратно. Это она так бабушку тренировала
Сейчас мы катаемся на горках, играем в догонялки вокруг нешироких стеночек, много путешествуем.

Но это всё не целенаправленное развитие. Есть какие-то конкретные цели по физ развитию? На что стоит обращать внимание?
_________________
Я - счастлива!

[Smile'ik]

[Amiga]

мы делаем некоторые упражнения в процессе игры практически постоянно, а не в виде утренней гимнастики.
сейчас как раз тот возраст, что можно "сформировать" ребёнку фигуру на будущее, для девочки это очень важно. Ну и для здоровья само собой.
_________________

[Smile'ik]

А физиологи утверждают обратное: как такова фигура начинает формироваться в допубертантном возрасте.
_________________

Черты лица передаются по наследству, а выражение -
это то зеркало, где отражаются отношения в семье

[Магали]

[Amiga]

Smile'ik, я не согласна, т.к. точно так же доказано, что упражнения на растяжку-вытяжку могут изменить (увеличить) например тот же рост человека вплоть до 25-ти лет (пока полностью закончится формирование скелета). Это уже кто во что верит Я лично считаю и у меня перед глазами мой личный пример, когда мной в раннем детстве никто не занимался, что если ничего не делать - то ничего и не будет
Магали, частоту не напишу, т.к. делаем каждый день разное кол-во раз, я не считаю... а упражнения на вытяжку-растяжку, укрепление брюшного пресса.
_________________

[Магали]

Amiga
так понятно более-менее хотелось бы подробнее о самих упражнениях... т.е. держишь за ручки или ножки? так? а пресс - это Юля видимо ножки поднимает из положения вися? да?

[Amiga]

Магали, ага, на пару секунд подымаю за руки-ножки - и так несколько раз за один подход... тут же много ещё нельзя, маленькие они... а пресс по-разному - подымаемся из положения лежа, ножки подтягиваем...
по поводу того, что заложено - это конечно да, но всё-таки я считаю, что упражнения могут улучшить и даже подправить то, что дано, так почему этим не воспользоваться?
_________________

[Магали]

Amiga
согласна Нет предела совершенству
_________________
Я - счастлива!

[Smile'ik]

[Магали]

Smile'ik
однокомнатная??? Странно, мне показалось у вас 2.... куда смотрела я?

Примеры классные!
А вы часто это всё проводите? Как у тебя выходит самоорганизоваться, что бы всё успеть?
Я вот только что нашла подходящую палочку пластиковую. Мими с радостью топчет её
_________________
Я - счастлива!

[Smile'ik]

Да, у нас однокомнатная. Может, так показалось из-за того, что комната на зоны поделена: спальня-кабинет и детская. Срочно надо в гости - убедиться ))))) Приглашаем )))
Вторая маленькая дверь рядом - то шкаф-купе.

Проводим ежедневно, кроме редких выходных, когда наш папик дома. Тогда весь день кувырком.
Вообще не занимает много времени - максимум 15-20 минут с массажиком и топтаниями по сенсорному коврику. Да и что-то на улице делаем. Например, ходит по наклонной поверхности во дворе школы. Или повороты головы ("посмотри, какой цветочек слева и какое дерево справа")

Про "самоорганизовываться" вопрос не оч. поняла.
_________________

Черты лица передаются по наследству, а выражение -
это то зеркало, где отражаются отношения в семье

[Магали]

[Smile'ik]

Книжка подойдёт для более старшего возраста (после 4-5 лет), а пока формируется отношение к книгам.... я бы не стала. Сделать можно элементарный мешочек и насыпать в него крупу. Только с крупой мешочек должен быть двойной - внешний слой сниматься и поддаваться чистке.

Ходить по палочке - это как?

Мы еще ходим по узкой дорожке, стараясь не заходить за края (я вырезала кусок коврика для ванной - он не скользит на полу).
У нас для стоп массаж-формирование ямки, массаж "сеточкой" и ходит по неровной поверхности (профилактика плоскостопия). Пробовали катать ногоя мячик - рано ещё, поэтому теннисным мячиком я "возюкаю" по стопе.
+ снимаем тонус: сжимаем\разжимаем пальчики на ногах, круговыми "разгибательными" движениями массирую и каждый пальчик прорабатываю отдельно

Сделала туннель и проползает его (у нас кесарёнок - нам надо), перелазит препятствия, под натянутой веревкой, перешагивает через препятствия, ходит между бутылей, ходит "крокоильчиком" на руках (но совсем немного ноги от пола - боится еще).
Я сразу всё и не вспомню...

А что именно для стоп вам надо? для чего?
_________________

Черты лица передаются по наследству, а выражение -
это то зеркало, где отражаются отношения в семье

[Smile'ik]

Про сенсорный коврик или дорожку.
Чтоб мне долго не рыться и не искать, а у тебя было представление о подобном, глянь http://aquasport.com.ua/section/10013.html


_________________

Черты лица передаются по наследству, а выражение -
это то зеркало, где отражаются отношения в семье