Главная/Тренинги для женщин/Тренинг "Трансформация гнева"

 

Курсы для беременных киев

Полная подготовка к родам, экспресс-курс, индивидуальные занятия

Тренинги для женщин

Отношения, имидж, карьера

Супервизия для психологов и тренеров

Площадка для супервизии и практики

Корпоративные тренинги

Upgrade успеха

Трансформационные игры

Зеркало жизни, барьеров и источников силы

Консультация психолога

Детский, взрослый, семейный

Консультация психолога онлайн, скайп консультации

Scape-консультации, психолог-online

Курсы онлайн

Инструкции и практика

Моя беременность

Зачатие, беременность, роды

Детская

Здоровье, уход, питание, развитие

Семья и женщина

Религия, красота, здоровье, рецепты

Аудиосказки

Послушай сказки у нас на сайте

Подушки для кормления купить киев

Лучшие качество и цена

Новость дня

Многоразовые подгузники

Экоподгузники

 

Форум

Общение + консультации специалистов

Параллельные миры

Наши друзья и партнёры

Галерея

Фотосессии пузиков и деток

Карта

Рекламодателям и партнёрам

Разместить рекламу, кнопку, баннер

 

Слингобусы

Slingotkan

 
Самопознание
Курсы для беременных от Маргаритка
тренинговый портал Украины
Православие и Мир

В критических ситуациях почва уходит из-под ног?
Эмоции владеют Вами, а не Вы эмоциями?
Гнев и раздражение портят отношения в семье, в коллективе?


Пора действовать.
Стать человеком, который владеет эмоциями, гневом.
Научиться конструктивно решать конфликтные ситуации, а не нырять в них
Обрести свободу и безмятежность

Эффективный тренинг на основе технологий, используемых в обучении сотрудников спецслужб, позволит Вам трансформировать гнев в иные сценарии реакций.  Глубинные практики поднимут обиды и Вы сможете попрощаться с ними навсегда. 

В наше время раздражение стало перманентным состоянием для многих.
Гнев и раздражительность мешают нам принимать правильные решения, ухудшают отношения в семье, среди друзей и в коллективе. Расшатывают, разрушают нас изнетри и со временем ситуация только ухудшается - гнев контролирует нас, а не мы его.
Подавлять гнев и негативные эмоции бесполезно и очень опасно.
Транквилизаторы (успокоительное) - не выход: не всегда дают нужный эффект, но притупляют краски жизни.
Каков же выход?
Решение - в понимании глубинных процессов, которые вызывают гнев и овладение конкретными методиками, направленными на возобновление контроля над деструктивными эмоциями: гневом, злостью, яростью, раздражением.

как избавиться от гнева как избавиться от гневакак избавиться от гневакак избавиться от гнева

Цели тренинга:

  • Научиться различать основные сценарии негативного всплеска эмоций.
  • Обучиться выявлять первопричины гнева
  • Овладеть техникой фиксации момента "точки кипения"
  • Трансформировать цепочку безсознательных реакций на раздражители
  • Установление  фонового стабильного состояния, обретение стрессоустойчивости
  • Получить инструменты работы с гневом окружающих

Участники тренинга получают:

  • навыки управления гневом, яростью, злостью
  • рост стрессоустойчивости
  • навыки поведения в критических ситуациях, под давлением
  • улучшают коммуникации с детьми, близкими, сотрудниками
  • работа с психосоматикой гнева и обид

 

Тренинг содержит, как теоретический базис, так и обязательную практическую часть. Высокая эффктивность тренинга обеспечивается благодаря уникальным методикам, которые взяты из обучающих практик спецслужб. Также на тренинге используется феномен расстановок, метод символдрамы, работа с коллективным бессознательным.

Гарантия резкого снижения неуправляемых эмоций, агрессии после прохождения тренинга.

Внимание! 100% гарантия результата «здесь и сейчас»!

Тренинг проводит Анна Рыженко  (34 года)  - профессиональный тренер, специалист в женской и мужской психологии, конфликтологии и НЛП, расстановщик, мастер в межличностных отношениях, разработчик женских тренингов, для пар, для родителей о детях. Более 12 лет в браке. Творческий директор и координатор Центра «Маргаритка» с 2007.

Отзывы о тренинге и тренере - здесь.

Центр «Маргаритка» - это профессионализм здесь и сейчас. Большинство гостей находит центр по рекомендациям тех, кто непосредственно проверил качество работы и получил ожидаемые результаты.

МАРГАРИТКА® - профессионально о главном.

 

Длительность тренинга 3 часа интенсива.
Стоимость: 550 грн (действует система корпоративных скидок)

Промо-стоимость в мае - 99 грн


Адрес: г. Киев, ул. Лайоша Гавро, 20
(ст. м. Оболонь)

Ближайшие тренинги:

см. Расписание

 

 

Запись по телефону: (044) 362-37-48

 

Внимание: Тренинг для участников, которым исполнился 21 год. 

 

 

Добавить комментарий

  •  

    Ося ссылка на комментарий 2 лет 1 мес назад,

    Я очень люблю рисовать по японскому методу, когда зарисовываешь настроение, впечатления. Об этом тренинге получится насыщенная и цельная картина.

    Алиса ссылка на комментарий 2 лет 1 мес назад,

    Была у Анны не только на этом тренинге. За прошедший год прошла несколько тематических тренинга по потребностям. Трансформация гнева оказался самым быстродейственным, с заметными результатами. Я действительно стала иначе реагировать. Но самое удивительное, что стало в разы меньше "острых" ситуаций.

    Ольга М. ссылка на комментарий 3 лет назад,

    Была на трансформации в мае. Пишу сейчас, т.к. прошло достаточное время, чтобы оценить результативность тренинга. Сразу на тренинге, мне показалось, что это не то, что я ожидала. Однако, теперь, могу подтвердить, что результаты есть. Я ушла от сценариев жертвы и гнев для меня под контролем. Планирую к вам на Чёрную риторику, т.к. ощущаю потребность в инструментах, поддержке в конфликтах. Конфликтных ситуаций, кстати, стало гораздо меньше.

    Ирина ссылка на комментарий 4 лет 2 мес назад,

    Будто побывала в доме-перевёртыше - всё знакомое, но в необычном ракурсе. Тренинг помог. Основной раздражитель на работе сдал позиции.

    Светлана Сидоренко ссылка на комментарий 4 лет 5 мес назад,

    Тренинг меня очень удивил. Положительно. Для меня, как для детского психолога, подход очень не стандартный. Тренинг был полезен. Также я посещала занятия по детям индиго - всё полезно для меня лично и для работы. Я работаю в школе и для меня важно уметь правильно направить агрессивных подростков, которых некоторые и причисляют к индиго. Оба тренинга рекомендую.

    Екатерина Балашова ссылка на комментарий 4 лет 8 мес назад,

    Качественный тренинг. Я вынесла для себя много новых открытий. Были с подругой и много обсуждали после. Я стараюсь постоянно применять полученное на тренинге. И я поняла, что важно фиксировать многие моменты, даже те, которые кажутся понятными в процессе. Обсуждая мы обнаружили, что запомнили разные вещи, а что-то упустили.
    В целом, по-моему, тренинг очень полезный. В нашей группе было около 10 человек. Тренер доходчиво работал не только в рамках программы, но и разъяснял по частным вопросам.
    По-моему, стресоустойчивость - это сейчас проблема №1. Это то, что требуют от нас на рабочих местах и дома. И мне понравилось, что нас учили не просто гасить в себе огонь злости и гнева, но управлять им изначально.

    Ольга ссылка на комментарий 5 лет 2 мес назад,

    Вижу что вышла новая акция и хочу оставить отзыв. Тренинг мне очень понравился. Это благородное дело - помогать, и сеять мудрость. Выслала ссылку на акцию всем друзьям с личными рекомендациями.
    А организаторам желаю процветания!

    Евгений ссылка на комментарий 5 лет 2 мес назад,

    Адекватный тренинг. Понравился, несмотря не то, что подавляющее большинство участников - женщины. Сравнивая с тренингами за полторы штуки, за которые платила фирма, то могу сказать, что этот ничем не хуже, а в чём-то даже выигрывает.

    Алиса ссылка на комментарий 5 лет 3 мес назад,

    Очень понравилась вся программа тренинга. Что-то изменилось во мне, как переключатель щёлкнул. Действительно, мы погрязли в гневе и раздражении и это как болото с топями. А сейчас чувствую себя на суше.

    Спасибо.

    Оксана Васильчук ссылка на комментарий 5 лет 3 мес назад,

    Хочу оставить крайне положительный отзыв о тренинге. Я рекомендую его всем моим знакомым. Мы ходили с подругой, которая приехала из России, и она также очень довольна тренингом и результатами. Конечно, важно понимать, что любой тренинг - это не волшебная таблетка, нужна работа и после тренинга, чтобы результаты были такими, как мы хотим. И спасибо тренеру - благое дело творите ))

    Елена Гринчук ссылка на комментарий 5 лет 3 мес назад,

    Очень довольна тренингом. Пока что, наверно, рано судить, но уже неделю я парю ))) Вспоминая себя до тренинга, вижу картинку: напряжённая струна, готовая надорваться в любую минуту. Это было тяжело.
    Сейчас я очень хочу продлить это своё состояние парения надолго, и даже, навсегда ))

    И есть предложение: Создать домашние группы, или клубные встречи для обмена опытом "жизни без гнева" и поддержания эффекта.

    Алла ссылка на комментарий 5 лет 3 мес назад,

    В наше время популярна точка зрения, что гнев - это нормально, и ты такой, какой ты есть.
    Такая философия мне чужда. Я подвержена гневу и раздражительности, но всегда старалась с этим работать. Ведь страдают мои близкие, и я сама (в случае офисной жизни).
    На тренинге мне понравилось, что мы не пытались заниматься копанием конкретных деструктивных ситуаций. Да, мы работали над сценариями, но не уходили в "пережёвывание" мелочей. Главное, что цель была выйти на иной уровень восприятия критичных ситуаций. Непосредственно я научилась отлавливать точки закипания, но более важно создать душевный фон, когда закипания просто не происходит.

    Светлана ссылка на комментарий 5 лет 3 мес назад,

    Хороший тренинг. Думаю будет полезен всем у кого есть мужья или жёны, шефы, подчинённые, и особенно дети )))

    Алёна ссылка на комментарий 5 лет 3 мес назад,

    А я всегда считала, что мой гнев - это мой огромный недостаток, и даже ненормальность. В детстве меня стыдили, когда я выходила из себя. А на тренинге я поняла, что гнев и раздражение - это просто показатель нашего отношения к действительности. После тренинга прошёл месяц почти и я уже могу говорить о тех изменениях, что происходят со мной. Мне тренинг явно пошёл на пользу. Я чувствую, что окружающие порой не понимают, что происходит. А ведь есть контингент, который тем и живёт, что разбалансирует других. Но лучше всех мне, стало легче, спокойнее и радостнее.
    Спасибо организаторам и тренеру.

    Алексей ссылка на комментарий 5 лет 3 мес назад,

    Тренинг хорош. Тренинги такой тематики посещал корпоративные, за которые руководство платило внушительные суммы. Качество данного тренинга превосходное. Методики все рабочие. Нет воды, всё интенсивно, полезно.
    Вижу положительные изменения и записал уже супругу.

 
 

© Маргаритка ® 2008-2017 Яндекс.Метрика