В критических ситуациях почва уходит из-под ног? Эмоции владеют Вами, а не Вы эмоциями? Гнев и раздражение портят отношения в семье, в коллективе?
Пора действовать. Стать человеком, который владеет эмоциями, гневом. Научиться конструктивно решать конфликтные ситуации, а не нырять в них Обрести свободу и безмятежность
Ближайший тренинг - 9 сентября, 14:00
Эффективный тренинг на основе технологий, используемых в обучении сотрудников спецслужб, позволит Вам трансформировать гнев в иные сценарии реакций. Глубинные практики поднимут обиды и Вы сможете попрощаться с ними навсегда.
В наше время раздражение стало перманентным состоянием для многих. Гнев и раздражительность мешают нам принимать правильные решения, ухудшают отношения в семье, среди друзей и в коллективе. Расшатывают, разрушают нас изнетри и со временем ситуация только ухудшается - гнев контролирует нас, а не мы его. Подавлять гнев и негативные эмоции бесполезно и очень опасно. Транквилизаторы (успокоительное) - не выход: не всегда дают нужный эффект, но притупляют краски жизни.
Каков же выход?
Решение - в понимании глубинных процессов, которые вызывают гнев и овладение конкретными методиками, направленными на возобновление контроля над деструктивными эмоциями: гневом, злостью, яростью, раздражением.
Цели тренинга:
Научиться различать основные сценарии негативного всплеска эмоций.
Обучиться выявлять первопричины гнева
Овладеть техникой фиксации момента "точки кипения"
Трансформировать цепочку безсознательных реакций на раздражители
навыки поведения в критических ситуациях, под давлением
улучшают коммуникации с детьми, близкими, сотрудниками
работа с психосоматикой гнева и обид
Тренинг содержит, как теоретический базис, так и обязательную практическую часть. Высокая эффктивность тренинга обеспечивается благодаря уникальным методикам, которые взяты из обучающих практик спецслужб. Также на тренинге используется феномен расстановок, метод символдрамы, работа с коллективным бессознательным.
Гарантия резкого снижения неуправляемых эмоций, агрессии после прохождения тренинга.
Внимание! 100% гарантия результата «здесь и сейчас»!
Тренинг проводит Анна Рыженко
(36 лет) - профессиональный тренер, специалист в женской и мужской
психологии, конфликтологии и НЛП, расстановщик, мастер в межличностных
отношениях, разработчик женских тренингов, для пар, для родителей о
детях. Более 12 лет в браке. Творческий директор и координатор Центра
«Маргаритка» с 2007.
Центр «Маргаритка» - это профессионализм здесь и сейчас.
Большинство гостей находит центр по рекомендациям тех, кто
непосредственно проверил качество работы и получил ожидаемые результаты.
МАРГАРИТКА® - профессионально о главном.
Длительность тренинга - 5 академ. часов интенсива. Стоимость: 800 грн (действует система корпоративных скидок)
Специальная стоимость при регистрации через сайт - 320 грн
Киев, ул. Васильковская, 23а I live Center (5 мин от ст. м. Васильковская)
Здравствуйте, Анна!
Скажите пожалуйста, можно ли приобрести материалы тренинга (техники ) и будет ли этот тренинг в 2019 г8оду?
Спасибо
С уважением , Екатерина
Здравствуйте, Екатерина!
Тренинг будет проводится в 2019 году. Точной даты пока нет. Вы можете пройти тренинг индивидуально раньше, в удобное для Вас время. Вопрос по приобретению материалов - не совсем понятен. Свяжитесь с нами о указанным телефонам и найдем решения
С уважением,
Анна Рыженко
Светлана6 лет 7 мес назад,
Забронируйте, пожалуйста 2 места на 9 сентября. Предоплату сбросила в 12:10.
Ося8 лет 11 мес назад,
Я очень люблю рисовать по японскому методу, когда зарисовываешь настроение, впечатления. Об этом тренинге получится насыщенная и цельная картина.
Алиса8 лет 11 мес назад,
Была у Анны не только на этом тренинге. За прошедший год прошла несколько тематических тренинга по потребностям. Трансформация гнева оказался самым быстродейственным, с заметными результатами. Я действительно стала иначе реагировать. Но самое удивительное, что стало в разы меньше "острых" ситуаций.
Ольга М.10 лет 10 мес назад,
Была на трансформации в мае. Пишу сейчас, т.к. прошло достаточное время, чтобы оценить результативность тренинга. Сразу на тренинге, мне показалось, что это не то, что я ожидала. Однако, теперь, могу подтвердить, что результаты есть. Я ушла от сценариев жертвы и гнев для меня под контролем. Планирую к вам на Чёрную риторику, т.к. ощущаю потребность в инструментах, поддержке в конфликтах. Конфликтных ситуаций, кстати, стало гораздо меньше.
Ирина10 лет назад,
Будто побывала в доме-перевёртыше - всё знакомое, но в необычном ракурсе. Тренинг помог. Основной раздражитель на работе сдал позиции.
Светлана Сидоренко11 год 3 мес назад,
Тренинг меня очень удивил. Положительно. Для меня, как для детского психолога, подход очень не стандартный. Тренинг был полезен. Также я посещала занятия по детям индиго - всё полезно для меня лично и для работы. Я работаю в школе и для меня важно уметь правильно направить агрессивных подростков, которых некоторые и причисляют к индиго. Оба тренинга рекомендую.
Екатерина Балашова11 год 6 мес назад,
Качественный тренинг. Я вынесла для себя много новых открытий. Были с подругой и много обсуждали после. Я стараюсь постоянно применять полученное на тренинге. И я поняла, что важно фиксировать многие моменты, даже те, которые кажутся понятными в процессе. Обсуждая мы обнаружили, что запомнили разные вещи, а что-то упустили.
В целом, по-моему, тренинг очень полезный. В нашей группе было около 10 человек. Тренер доходчиво работал не только в рамках программы, но и разъяснял по частным вопросам.
По-моему, стресоустойчивость - это сейчас проблема №1. Это то, что требуют от нас на рабочих местах и дома. И мне понравилось, что нас учили не просто гасить в себе огонь злости и гнева, но управлять им изначально.
Ольга11 год назад,
Вижу что вышла новая акция и хочу оставить отзыв. Тренинг мне очень понравился. Это благородное дело - помогать, и сеять мудрость. Выслала ссылку на акцию всем друзьям с личными рекомендациями.
А организаторам желаю процветания!
Евгений11 год назад,
Адекватный тренинг. Понравился, несмотря не то, что подавляющее большинство участников - женщины. Сравнивая с тренингами за полторы штуки, за которые платила фирма, то могу сказать, что этот ничем не хуже, а в чём-то даже выигрывает.
Алиса11 год 1 мес назад,
Очень понравилась вся программа тренинга. Что-то изменилось во мне, как переключатель щёлкнул. Действительно, мы погрязли в гневе и раздражении и это как болото с топями. А сейчас чувствую себя на суше.
Спасибо.
Оксана Васильчук11 год 1 мес назад,
Хочу оставить крайне положительный отзыв о тренинге. Я рекомендую его всем моим знакомым. Мы ходили с подругой, которая приехала из России, и она также очень довольна тренингом и результатами. Конечно, важно понимать, что любой тренинг - это не волшебная таблетка, нужна работа и после тренинга, чтобы результаты были такими, как мы хотим. И спасибо тренеру - благое дело творите ))
Елена Гринчук11 год 1 мес назад,
Очень довольна тренингом. Пока что, наверно, рано судить, но уже неделю я парю ))) Вспоминая себя до тренинга, вижу картинку: напряжённая струна, готовая надорваться в любую минуту. Это было тяжело.
Сейчас я очень хочу продлить это своё состояние парения надолго, и даже, навсегда ))
И есть предложение: Создать домашние группы, или клубные встречи для обмена опытом "жизни без гнева" и поддержания эффекта.
Алла11 год 1 мес назад,
В наше время популярна точка зрения, что гнев - это нормально, и ты такой, какой ты есть.
Такая философия мне чужда. Я подвержена гневу и раздражительности, но всегда старалась с этим работать. Ведь страдают мои близкие, и я сама (в случае офисной жизни).
На тренинге мне понравилось, что мы не пытались заниматься копанием конкретных деструктивных ситуаций. Да, мы работали над сценариями, но не уходили в "пережёвывание" мелочей. Главное, что цель была выйти на иной уровень восприятия критичных ситуаций. Непосредственно я научилась отлавливать точки закипания, но более важно создать душевный фон, когда закипания просто не происходит.
Светлана11 год 1 мес назад,
Хороший тренинг. Думаю будет полезен всем у кого есть мужья или жёны, шефы, подчинённые, и особенно дети )))
Алёна11 год 1 мес назад,
А я всегда считала, что мой гнев - это мой огромный недостаток, и даже ненормальность. В детстве меня стыдили, когда я выходила из себя. А на тренинге я поняла, что гнев и раздражение - это просто показатель нашего отношения к действительности. После тренинга прошёл месяц почти и я уже могу говорить о тех изменениях, что происходят со мной. Мне тренинг явно пошёл на пользу. Я чувствую, что окружающие порой не понимают, что происходит. А ведь есть контингент, который тем и живёт, что разбалансирует других. Но лучше всех мне, стало легче, спокойнее и радостнее.
Спасибо организаторам и тренеру.
Алексей11 год 1 мес назад,
Тренинг хорош. Тренинги такой тематики посещал корпоративные, за которые руководство платило внушительные суммы. Качество данного тренинга превосходное. Методики все рабочие. Нет воды, всё интенсивно, полезно.
Вижу положительные изменения и записал уже супругу.