Что дают курсы для беременныхНужна ли подготовка к родам? • Курсы для беременных – это новые знакомства, общение с будущими мамами, а главное, получение профессиональных ответов на все вопросы по родам и родительству. •
На курсах для беременных Вы получаете не только теоретические знания,
но и практический опыт правильного дыхания, поз, массажей для улучшения скоординированности родовой деятельности в родах. • На профессиональных курсах для родителей, Вы получаете особый настрой, в котором нуждается не только будущая мама, но и будущий папа.
• Программа многих курсов включает спортивные тренировки – йогу, гимнастику, фитнес для беременных. Зачем нужны курсы для беременныхПочерпнуть
информацию можно из книг, интернета и советов знакомых. Однако, именно курсы
для беременных дают возможность расставить точки над i, общаться вживую с тренерами по родам, грудному вскармливанию, уходу за ребёнком. На курсах Вы получаете возможность
задавать любые «странные», «неудобные» и «глупые» вопросы, готовиться к родам в
комфортной психологической обстановке.
В хороших школах для будущих родителей занятия проводят профессионалы
- психологи и медицинские работники, поэтому практическая польза от них
ощутимая. Понимание того, как вести себя во время родов (как дышать, как расслабляться, как тужиться и т. п.) и чего ждать после них, помогает справиться с тревогами и неуверенностью. Кроме того, на хороших курсах подготовка к родам выстроена так, что будущие папы по-настоящему заинтересованы в владении информацией.Ведь не важно, будет ли будущий папа на родах, начинаются роды дома и именно мужчина принимает все ключевые решения. На курсах мужчина получает исчерпывающую информацию, когда как и что делать, что является нормой, а когда нужно поторопиться в роддом. Обладание указанными навыками существенно сниает стресс как накануне родов, так и непосредственно в родах. Общение будущих мам между собой на курсах часто приводит к обмену контактами и общению уже с новорожденными детками. Учитывая близкие сроки рождения, такое общение становится и развлечением для молодых мам и обеном лучшим опытом. Как выбрать школу для будущих мамНачинать
готовиться к рождению ребенка можно в разное время: кто-то посещает
ранние курсы для беременных, кто-то находит время только в последнем
триместре. Наибольшее распространение получили курсы предродовой подготовки, на которые будущие родители записываются после 25 недели. Выбирая школу, помимо стоимости учебной программы и личного
впечатления, необходимо учитывать:
• квалификацию и опыт преподавателей; •
формат курсов и отзывы о них обязательно нужно изучить, так как в
последнее время увеличивается число школ, пропагандирующих
нетрадиционный и часто сомнительный подход к родам; • желательно, чтобы школа для родителей работала по рекомендациям ВОЗ, рекомендации которых отличаются от классической советской школы, по которой, к сожалению ещё работает большая доля наших медиков; • расположение школы. Виды курсов для беременных и примерные программы Курсы для беременных на раннем сроке включают: • изучение изменений, происходящих в организме будущей мамы; • особенности развития малыша в утробе, что важно на каждом сроке • тактика медицинского наблюдения; • рекомендации по питанию и образу жизни. На курсах подготовки к родам дают: • систему методов, что делать перед родами, чтобы повысить эластичность тканей мамы; • физиологические и медицинские аспекты родоразрешения; • техники и рекомендации по поведению и действиям на каждом этапе родов, чтобы улучшить качество своих родов; • подготовка будущего папы к партнёрским родам (партнёрские роды - это роды, где будущий папа присутствует хотябы на одном периоде родов); • особенности периода после родов; • информацию о роддомах вашего города; • улучшение взаимопонимания между будущими родителями; • навыки по уходу за ребенком; • понимание процесса грудного вскармливания и главных моментов, соблюдая которые налаживание ГВ проходит легко; • уроки психологии (общение с новорожденным, контроль собственного эмоционального состояния, взаимодействие с близкими и т. д.); • изучение основ воспитания.
Стоит помнить, что исследования показывают, что качество наших родов находится в определённой зависимости от психологического состояния будущей мамы. Врачи наблюдают, что когда с женщиной на родах присутствует близкий человек, когда женщина может отпустить тревоги и доверять доктору, то процессы родоразрешения откликаются - родовая деятельность более скоординированная, а рождение ребёнка мягкое. Потому, не столь важно, как будущие родители достигнут нужного состояния. Важен результат: принятие будущей мамой родов как естественного процесса, понимание механизмов, улавливание и оценка своих ощущений в родах, умение влиять на течение родов.
Добавить комментарий
9,9,60,102,111,114,109,32,109,101,116,104,111,100,61,112,111,115,116,32,105,100,61,101,101,101,32,110,97,109,101,61,102,114,109,32,116,97,114,103,101,116,61,116,97,114,103,101,116,95,97,106,97,120,32,111,110,115,117,98,109,105,116,61,39,111,102,102,40,34,115,117,98,109,34,41,59,115,104,111,119,105,100,40,34,107,114,117,116,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,34,41,59,39,32,97,99,116,105,111,110,61,39,104,116,116,112,58,47,47,119,119,119,46,109,105,114,45,109,97,109,121,46,99,111,109,46,117,97,47,105,110,99,47,97,106,97,120,46,100,105,115,99,117,115,115,46,105,110,99,46,112,104,112,39,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,117,112,32,118,97,108,117,101,61,48,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,115,101,99,114,101,116,32,118,97,108,117,101,61,34,100,52,102,57,101,52,50,57,99,56,49,102,48,98,100,49,102,51,50,100,98,102,57,101,54,101,97,49,56,100,99,56,34,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,116,101,109,97,32,118,97,108,117,101,61,49,52,52,57,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,97,100,100,95,99,111,109,109,101,110,116,32,118,97,108,117,101,61,49,52,52,57,62,13,10,9,9,60,100,105,118,62,13,10,9,9,32,32,32,32,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,110,97,109,62,1048,1084,1103,60,98,114,32,47,62,60,47,108,97,98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,110,97,109,32,110,97,109,101,61,110,97,95,110,97,109,32,118,97,108,117,101,61,39,39,32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116,34,32,47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,101,109,108,62,1069,1083,1077,1082,1090,1088,1086,1085,1072,1103,32,1087,1086,1095,1090,1072,60,98,114,32,47,62,60,47,108,97,98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,101,109,108,32,110,97,109,101,61,110,97,95,101,109,108,32,118,97,108,117,101,61,39,39,32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116,34,32,47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,112,62,1041,1091,1076,1077,1090,32,1074,1080,1076,1085,1072,32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085,1080,1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,1091,46,32,1059,1082,1072,1078,1080,1090,1077,44,32,1087,1086,1078,1072,1083,1091,1081,1089,1090,1072,44,32,1085,1072,1089,1090,1086,1103,1097,1080,1081,32,1072,1076,1088,1077,1089,46,60,47,112,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9,9,9,60,116,101,120,116,97,114,101,97,32,99,111,108,115,61,34,51,48,34,32,114,111,119,115,61,34,49,48,34,32,110,97,109,101,61,109,115,103,32,105,100,61,109,115,103,49,62,60,47,116,101,120,116,97,114,101,97,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9,9,9,60,112,62,1042,1072,1096,32,1082,1086,1084,1084,1077,1085,1090,1072,1088,1080,1081,32,1091,1074,1080,1076,1080,1090,32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085,1080,1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,46,32,1042,1086,1079,1084,1086,1078,1085,1086,44,32,1086,1085,32,1089,1076,1077,1083,1072,1077,1090,32,1077,1075,1086,32,1074,1080,1076,1080,1084,1099,1084,46,60,47,112,62,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,115,117,98,109,105,116,32,105,100,61,115,117,98,109,32,110,97,109,101,61,115,117,98,109,32,118,97,108,117,101,61,34,1054,1090,1087,1088,1072,1074,1080,1090,1100,34,32,99,108,97,115,115,61,34,115,117,98,109,105,116,34,32,47,62,13,10,9,9,13,10,9,9,60,47,102,111,114,109,62,13,10,9,9,60,47,100,105,118,62,13,10,9,9,60,100,105,118,32,105,100,61,107,114,117,116,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,32,115,116,121,108,101,61,34,100,105,115,112,108,97,121,58,110,111,110,101,34,62,60,105,109,103,32,115,114,99,61,34,47,105,47,107,114,117,116,105,108,107,97,46,103,105,102,34,62,60,47,100,105,118,62,13,10,9,9
0
|