Главная/Моя беременность/Беременность/Как подготовить к родам шейку матки, промежность, влагалище

 

Курсы для беременных киев

Полная подготовка к родам, экспресс-курс, индивидуальные занятия

Тренинги для женщин

Отношения, имидж, карьера

Супервизия для психологов и тренеров

Площадка для супервизии и практики

Корпоративные тренинги

Upgrade успеха

Трансформационные игры

Зеркало жизни, барьеров и источников силы

Консультация психолога

Детский, взрослый, семейный

Консультация психолога онлайн, скайп консультации

Scape-консультации, психолог-online

Курсы онлайн

Инструкции и практика

Моя беременность

Зачатие, беременность, роды

Детская

Здоровье, уход, питание, развитие

Семья и женщина

Религия, красота, здоровье, рецепты

Аудиосказки

Послушай сказки у нас на сайте

Подушки для кормления купить киев

Лучшие качество и цена

Новость дня

Многоразовые подгузники

Экоподгузники

 

Форум

Общение + консультации специалистов

Параллельные миры

Наши друзья и партнёры

Галерея

Фотосессии пузиков и деток

Карта

Рекламодателям и партнёрам

Разместить рекламу, кнопку, баннер

 

Слингобусы

Slingotkan

 

Как подготовить к родам шейку матки, промежность, влагалище

Зачем это нужно? Спросят некоторые…


Фото: Коверега Леся
  

Цели простые и очень важные. В родах нам важно сохранить целостность тканей промежности, влагалища и шейки матки. Как? Этот вопрос интересует многих будущих мам. Ответы же слышим разные.

Некоторое даже полагают, что мягкость родов – дело наследственное, и мы никак не в силах повлиять на то, что заложено природой.

Это не совсем так. Конечно, свойства кожи и тканей у всех разные. Однако, мы в силах сделать ткани эластичнее, а роды мягкими и естественными.

Итак, о важном по-порядку.

  1. Залог мягких родов – бережное родоразрешение. Опытный профессиональный врач и акушерка способны повлиять на особенности протекания родов, вне зависимости от крупности плода.

Одна из наших девочек, посещавших курсы, родила малыша весом 4400 гр без эпизиотомии и разрывов именно благодаря акушерке.

  1. Эластичность тканей прямо влияет на качество родов. Вопрос: можем ли мы повлиять на эластичность тканей? Конечно. Существует четыре главных направления:
    1. Корректировка питания – специальная система питания существенно влияет на организм, на каждую его клеточку, ведь «мы есть то, что мы едим!»
    2. Специальные физические упражнения – особое внимание стоит обратить на растяжку внутренней поверхности бедра. Существует комплекс упражнений подготовки к родам.
    3. Упражнения Кегеля – тренировка мышц влагалища.
    4. Массаж промежности.

Все направление подготовки тканей к родам подробно рассматриваются на нашем тренинге для будущих родителей.

  1.  Следующий важный пункт, который стоит учитывать: естественные роды – должны начинаться естественно. С помощью достижений медицины очень легко спровоцировать роды, когда, по мнению доктора, это удобно. Важно, что бы начало родов (а наука до сих пор не располагает точными сведениями, от чего роды начинаются именно в этот день, час, минуту) было самостоятельным, естественным. Только в экстренных случаях (угроза здоровью мамы или малыша) допустимо проводить вызывание родов.

 

Анна Рыженко для Мира Мамы. Копирование только с сохранением прямой ссылки.

Обсудить на форуме

 


Ещё по теме:
Страх перед родами
Партнёрские роды: за и против
Боль в родах: мифы и правда!
Растяжкам - нет!
10 причин, по которым мужчине стоит присутствовать при рождении своих детей
В помощь будущему папе

поделиться с друзьями

 

Добавить комментарий

  •  
 
 

© Маргаритка ® 2008-2017 Яндекс.Метрика