Главная/Моя беременность/Беременность/Запреты беременности: мифы и реальность

 

Курсы для беременных киев

Полная подготовка к родам, экспресс-курс, индивидуальные занятия

Тренинги для женщин

Отношения, имидж, карьера

Супервизия для психологов и тренеров

Площадка для супервизии и практики

Корпоративные тренинги

Upgrade успеха

Трансформационные игры

Зеркало жизни, барьеров и источников силы

Консультация психолога

Детский, взрослый, семейный

Консультация психолога онлайн, скайп консультации

Scape-консультации, психолог-online

Курсы онлайн

Инструкции и практика

Моя беременность

Зачатие, беременность, роды

Детская

Здоровье, уход, питание, развитие

Семья и женщина

Религия, красота, здоровье, рецепты

Аудиосказки

Послушай сказки у нас на сайте

Подушки для кормления купить киев

Лучшие качество и цена

Новость дня

Многоразовые подгузники

Экоподгузники

 

Форум

Общение + консультации специалистов

Параллельные миры

Наши друзья и партнёры

Галерея

Фотосессии пузиков и деток

Карта

Рекламодателям и партнёрам

Разместить рекламу, кнопку, баннер

 

Слингобусы

Slingotkan

 

Запреты беременности: мифы и реальность

Мифы или меры предосторожности? Часто, узнав о беременности, женщины отказываются от многих привычных и любимых занятий. Кто-то перестает ходить в парикмахерскую, кто-то выселяет из спальни мужа — мол, «статус обязывает». А стоит ли на самом деле лишать себя радостей жизни? Есть ли в этом смысл? Приведём тут наиболее распространённые заблуждения.

  

Про секс

Сексом во время беременности заниматься нужно! Секс очень позитивно влияет на настроение и общий тонус организма. А сперма на последних месяцах способствует повышению эластичности тканей шейки матки и по сути готовит её к родам.

Однако есть предосторожности.

1.       Важно чтобы не было противопоказаний со стороны врача. Гипертонус матки — это одно из прямых противопоказаний.

2.       Важно чтобы секс был нежный и неагрессивный по отношению к шейке матки. Беременность – это самое время приучать мужчину к большей чувственности в сексе.

  

Про косметику и причёску

Беременность – это самое время для женщины выглядеть на все 100%. Ваша кожа как никогда нежна и бархатиста. Ваши волосы блестящие и густые. Ногти стали крепче. Используйте дары природы в этот период. Подчёркивайте Вашу неповторимость.

Можно:

- красится любой косметикой, не содержащей гормоны и не произведенной сомнительной фирмой;

- красить волосы краской не содержащей аммиак в хорошо проветриваемом помещении;

- стричься.

Важно:

- обращать внимание на реакцию косметики на кожу (при появлении любых реакций прекратить использование конкретного  средства).

Нельзя:

- вдыхать пары химии. Это относится к лакам для ногтей и волос, краскам с содержанием аммиака, аэрозольным антиперсерантам.

  

Про спорт

Часто беременным рекомендуют продолжать заниматься тем видом спорта, которым занимались до беременность, но снизив нагрузки. При это важно знать, что от тенниса (большого, малого), легкой и, естественно, тяжелой, атлетики, верховой езды, велосипеда нужно отказаться. Эти занятия повышают тонус матки, могут привести к срыву беременности.

Физическими упражнениями рекомендуется заниматься до состояния комфорта. А перегрузки – противопоказаны.

 
  

Про еду

Кушать можно практически всё на что «тянет». Важно обращать внимание на размер порции еды. И убрать из рациона потенциально небезопасные продукты: суши,   любые другие блюда из мяса и рыбы, не прошедшие термическую обработку.

Под запретом и деревенское некипяченое молоко. В этих продуктах могут быть паразиты, способные если не сорвать беременность, то серьезно навредить маме и плоду. Например, через сырое мясо можно заразиться токсоплазмозом (заболевание, особенно опасное для ребенка — оно поражает головной мозг).

Кстати, из-за того же токсоплазмоза нельзя гладить чужих котов — они нередко носят в себе токсоплазму. А если у вас есть домашний кот, в этот период уборку его лотка нужно поручить кому-нибудь другому.

Кроме токсоплазмоза, есть и много других заболеваний, передающихся через еду, поэтому, готовя обед, ни в коем случае не пробуйте фарш «на соль», а на рынках не снимайте пробу с фруктов-ягод.

  

Про каблуки

От высоких каблуков сейчас, действительно, лучше отказаться. Во-первых, это опасно: повышается риск падения. Во-вторых, в этот период смещается центр тяжести, возрастает нагрузка на позвоночник. А каблуки ее усиливают. Поэтому, начиная со второй половины беременности, увеличивается риск всевозможных радикулитов и невралгий, что будущим мамам, естественно, ни к чему.

   
  
 

Про путешествия

Все зависит от вашего здоровья и того, как протекает беременность. Есть мамочки, которые на восьмом месяце отправляются в горный поход и без проблем вынашивают ребенка. Естественно, медики такой экстрим не одобряют. И советуют отдыхать в родных широтах (не меняя климат). Но, если беременность протекает нормально, и вы не можете прожить без заморских стран, путешествовать можно. Правда, с ограничениями.

Во-первых, полет на самолете не должен занимать больше 2 часов. Перепады давления могут спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, на высоте всегда повышенный радиоактивный фон и длительный перелет может плохо сказаться на ребенке.

Во-вторых, отправляться в путь можно только до 36 недели беременности (иначе есть риск, что малыш появится на свет в поезде или самолете).

 

 

поделиться с друзьями

 

Добавить комментарий

  •  
 
 

© Маргаритка ® 2008-2017 Яндекс.Метрика