Главная/Моя беременность/Беременность/Боль в родах: мифы и правда!

 

Курсы для беременных киев

Полная подготовка к родам, экспресс-курс, индивидуальные занятия

Тренинги для женщин

Отношения, имидж, карьера

Супервизия для психологов и тренеров

Площадка для супервизии и практики

Корпоративные тренинги

Upgrade успеха

Трансформационные игры

Зеркало жизни, барьеров и источников силы

Консультация психолога

Детский, взрослый, семейный

Консультация психолога онлайн, скайп консультации

Scape-консультации, психолог-online

Курсы онлайн

Инструкции и практика

Моя беременность

Зачатие, беременность, роды

Детская

Здоровье, уход, питание, развитие

Семья и женщина

Религия, красота, здоровье, рецепты

Аудиосказки

Послушай сказки у нас на сайте

Подушки для кормления купить киев

Лучшие качество и цена

Новость дня

Слинг купить киев

Лучшие слинги киева по оптимальной цене

Многоразовые подгузники

Экоподгузники

 

Форум

Общение + консультации специалистов

Параллельные миры

Наши друзья и партнёры

Галерея

Фотосессии пузиков и деток

Карта

Рекламодателям и партнёрам

Разместить рекламу, кнопку, баннер

 

Слингобусы

Slingotkan

 

Боль в родах: мифы и правда!

Больно ли рожать? Страх перед родами.

  

На самом деле очень много будущих мам боятся родов именно по этой причине. И что характерно: кто боится тому и больно в итоге. Помните, как перед тем как делать укол медсестра говорит расслабтесь, а то будет больно.

Правильно, наш страх спазмирует мышцы. Хорошо, если это страх самосохранения. Например, подскользнувшись, не плохо бы испугаться и сгрупироваться, чем, не боясь ни капли, распластаться носом в пол. Не так ли?Но роды - это такой интересный процесс, где страх очень (!) помешает.

Во-первых вспоминаем о перинатальной психологии. Малыш в утробе отлично ощущает мамины эмоции. Вы замечали, что когда радуетесь сильно или огорчаетесь - малыш активизируется. Некоторые мамы  на самом деле общаются с малышом, при чём это диалог с осмысленной отдачей со стороны малыша. Но сейчас не об этом. Важно понимать, что в родах, когда малыш испытывает колоссальный стресс от внезапно начавшихся схваток, страх мамы этот стресс усугубляет. 

Во-вторых, давайте разберём, что такое боль? БОЛЬ. Такое неприятное слово, да? Но что это? Что оно есть на самом деле? Боль - это всего лишь вид наших ощущений. Как вкусы: есть сладкий, нежный вкус, а есть горький. Горький - это плохо? Если таблетка, то  будто бы да... а если кофе? Ведь задумайтесь, большинство из нас пьют крепчайший кофе. А он горький! И ничего - нам нравится...  Аналогию чувствуете? Важно наше отношение к вкусу или ощущению.  Боятся почувствовать боль  чем-то сродни боятся почувствовать горечь во рту. Не считаете?

Хорошо пишет о боли г-н Норбеков . Чуть перефразирую: боли не следует боятся, игнорировать или пытаться не обращать внимания. Наоборот, наблюдайте её, старайтесь прочувствовать. Попробуйте сделать эксперимент на собственной руке: сожмите палец или ущипните себя. И понаблюдайте за ощущениями....Для справки: есть люди, которым боль приносит наслаждение. Это не есть наша цель :) Но и боятся боли не серьёзно :)

Правда о боли в родах.Больше всего больно тем, кто больше боится.От чего боль в родах? Матка (мышечная ткань) сокращается, раскрывая шейку матки. Если мы при этом спазмируемся страхом - нам очень больно. И наоборот: почему животные рожают без боли? Да они просто не знают, что так должно быть. Им никто не сказал. Понимаете?

 

Перепечатка только при наличии ссылки на наш сайт www.mir-mamy.com.ua

 

поделиться с друзьями

 

Добавить комментарий

  •  
 
 

© Маргаритка ® 2008-2017 Яндекс.Метрика