Сколько солнца можно ребёнку?Солнце – источник света, жизни и хорошего настроения. По крайней
мере, когда человек не слишком увлекается принятием солнечных ванн. В
противном случае все полезные свойства пребывания на свежем воздухе
летом не только нивелируются, но и превращаются в серьёзную угрозу для
здоровья. Особенно опасна солнечная радиация для детского организма.
При очередном напоминании медиков о том, что ребёнок не должен долго
загорать, для большинства родителей запрет прямых солнечных лучей
ассоциируется с возможностью получения солнечных ожогов. Мгновенная
реакция кожи, защищающейся покраснением от избыточного перегрева,
несомненно неприятна и болезненна, но ещё более опасны для детского
организма отдалённые последствия полученного УФ-облучения. Естественная
радиоактивность солнца чревата сбоями в работе иммунной системы.
Длительная подверженность как прямым, так и рассеянным солнечным
лучам с июня по сентябрь способна стать причиной угнетения и
видоизменения иммунных реакций организма. Их следствием нередко
становятся ревматоидные артриты, системная красная волчанка, полипы
кишечника, аутоиммунные болезни щитовидной железы, лейкозы и онкология
кожи. Большинство болезней проявится в более зрелом возрасте, но
пусковой механизм их развития закладывается с детства.
В отличие от искусственной радиации, исходящей от радиоактивных
предметов в результате воздействия на них АЭС, медицинского оборудования
или ядерного оружия, для измерения солнечной радиации дозиметр
не применишь. Но всё же отношение к солнцу, как источнику естественной
радиации должно быть соответственным. И если с негативными для здоровья
последствиями аварии в Чернобыле, сейчас уже ничего не поделаешь, то
защитить ребёнка от солнечной радиоактивности под силу каждому родителю:
- Избегайте летнего полуденного солнца в любом возрасте!
- Детям младше 1 года солнечные ванны противопоказаны. Их кожа не
содержит достаточно пигментов, чтобы защищаться от УФ-излучения
- Дети старше 1 года могут загорать до 11 и после 16 часов.
- Детские солнцезащитные кремы должны иметь характеристики светозащитного фактора не менее 20 SPF.
Надевайте на ребёнка специальную летнюю солнцезащитную одежду. Она
имеет маркировку UPF с указанием степени поглощения тканью солнечной
радиации.
|
Ещё по теме: Ребёнок плохо спит Как отучить ребёнка грызть ногти Средства от комаров для детей Несколько советов молодым родителям
Добавить комментарий
9,9,60,102,111,114,109,32,109,101,116,104,111,100,61,112,111,115,116,32,105,100,61,101,101,101,32,110,97,109,101,61,102,114,109,32,116,97,114,103,101,116,61,116,97,114,103,101,116,95,97,106,97,120,32,111,110,115,117,98,109,105,116,61,39,111,102,102,40,34,115,117,98,109,34,41,59,115,104,111,119,105,100,40,34,107,114,117,116,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,34,41,59,39,32,97,99,116,105,111,110,61,39,104,116,116,112,58,47,47,119,119,119,46,109,105,114,45,109,97,109,121,46,99,111,109,46,117,97,47,105,110,99,47,97,106,97,120,46,100,105,115,99,117,115,115,46,105,110,99,46,112,104,112,39,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,117,112,32,118,97,108,117,101,61,48,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,115,101,99,114,101,116,32,118,97,108,117,101,61,34,54,50,55,57,56,101,98,97,54,102,98,53,97,98,56,98,57,97,101,53,53,102,48,53,98,97,56,99,48,97,55,54,34,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,116,101,109,97,32,118,97,108,117,101,61,57,53,49,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,97,100,100,95,99,111,109,109,101,110,116,32,118,97,108,117,101,61,57,53,49,62,13,10,9,9,60,100,105,118,62,13,10,9,9,32,32,32,32,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,110,97,109,62,1048,1084,1103,60,98,114,32,47,62,60,47,108,97,98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,110,97,109,32,110,97,109,101,61,110,97,95,110,97,109,32,118,97,108,117,101,61,39,39,32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116,34,32,47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,101,109,108,62,1069,1083,1077,1082,1090,1088,1086,1085,1072,1103,32,1087,1086,1095,1090,1072,60,98,114,32,47,62,60,47,108,97,98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,101,109,108,32,110,97,109,101,61,110,97,95,101,109,108,32,118,97,108,117,101,61,39,39,32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116,34,32,47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,112,62,1041,1091,1076,1077,1090,32,1074,1080,1076,1085,1072,32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085,1080,1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,1091,46,32,1059,1082,1072,1078,1080,1090,1077,44,32,1087,1086,1078,1072,1083,1091,1081,1089,1090,1072,44,32,1085,1072,1089,1090,1086,1103,1097,1080,1081,32,1072,1076,1088,1077,1089,46,60,47,112,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9,9,9,60,116,101,120,116,97,114,101,97,32,99,111,108,115,61,34,51,48,34,32,114,111,119,115,61,34,49,48,34,32,110,97,109,101,61,109,115,103,32,105,100,61,109,115,103,49,62,60,47,116,101,120,116,97,114,101,97,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9,9,9,60,112,62,1042,1072,1096,32,1082,1086,1084,1084,1077,1085,1090,1072,1088,1080,1081,32,1091,1074,1080,1076,1080,1090,32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085,1080,1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,46,32,1042,1086,1079,1084,1086,1078,1085,1086,44,32,1086,1085,32,1089,1076,1077,1083,1072,1077,1090,32,1077,1075,1086,32,1074,1080,1076,1080,1084,1099,1084,46,60,47,112,62,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,115,117,98,109,105,116,32,105,100,61,115,117,98,109,32,110,97,109,101,61,115,117,98,109,32,118,97,108,117,101,61,34,1054,1090,1087,1088,1072,1074,1080,1090,1100,34,32,99,108,97,115,115,61,34,115,117,98,109,105,116,34,32,47,62,13,10,9,9,13,10,9,9,60,47,102,111,114,109,62,13,10,9,9,60,47,100,105,118,62,13,10,9,9,60,100,105,118,32,105,100,61,107,114,117,116,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,32,115,116,121,108,101,61,34,100,105,115,112,108,97,121,58,110,111,110,101,34,62,60,105,109,103,32,115,114,99,61,34,47,105,47,107,114,117,116,105,108,107,97,46,103,105,102,34,62,60,47,100,105,118,62,13,10,9,9
0
|